Đội mạnh chưa chắc thắng, phong độ hôm đó cũng quyết định nhiều.
Giữ bóng gần mặt sàn thu hẹp không gian cho tay đối thủ luồn vào, đây là nguyên tắc cơ bản của khâu kiểm soát bóng. Bóng chuyền tính điểm khi bóng chạm đất ở phần sân đối phương.
Ba lần bỏ lỡ cơ hội rõ ràng có thể khiến đội tấn công bị phản công bất ngờ. Guồng chân nhanh quan trọng hơn sải chân dài.
Không nên xem nhẹ khởi động trước khi vào trận đấu chính thức. Nhảy sớm là bị lừa còn nhảy muộn thì bóng đã đi, thời điểm chuẩn nằm đúng ở đỉnh động tác ném của họ.
Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước. Người này quyết định ai sẽ dứt điểm, nên đọc được hàng chắn đối phương quan trọng hơn kỹ thuật chuyền đơn thuần.
Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng. Đánh trái tay yếu hơn thuận tay ở phần lớn người chơi.
Đứng chiếm vị trí trước khi bóng chạm vành rổ. Chạm bóng quá ba lần liên tiếp cùng đội là phạm luật bóng chuyền.
Đòn đánh lên hiệu quả ở cự ly rất gần. Người tấn công trước giữ quyền cho đến khi đòn của họ bị đỡ, đây là luật khiến đấu kiếm khác hẳn các môn đối kháng khác.
Kỹ thuật này đưa trọng tâm đi dưới xà trong khi cơ thể vượt qua phía trên, đây là lý do nó thay thế các kiểu nhảy cũ. Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người. Đổi tay khi rê buộc người kèm phải chỉnh lại tư thế.
Thay người sớm giữ được cường độ cả trận. Không nên đánh giá thấp đối thủ chỉ vì họ xếp hạng thấp hơn trên bảng.
Trượt tuyết đổ đèo bám sát cột mốc để rút ngắn quãng đường. Đổi chiến thuật giữa hiệp giúp xoay chuyển thế trận đang bất lợi.
Kèm người bám sát từng đối thủ còn phòng ngự khu vực giữ vị trí, mỗi cách khắc chế một kiểu tấn công khác nhau. Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công.
Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh. Đua thuyền cần nhịp chèo đồng đều.
Nhử đòn khiến đối thủ lộ khoảng trống. Chắn bóng đôi bịt được nhiều góc hơn chắn đơn.
Hàng phòng ngự dâng cao tạo bẫy việt vị. Bóng rổ tính điểm ba nếu ném ngoài vạch cong, còn trong vạch chỉ tính hai điểm bất kể khoảng cách gần xa.
Đứng chắn hướng đi hiệu quả hơn lao vào tranh chấp, nhất là ở khu vực gần vòng cấm nơi một quả phạt đền là quá đắt. Rủi ro mất bóng cao hơn chuyền ngang nhiều lần, nhưng đổi lại tạo ra tình huống đối mặt trực tiếp với thủ môn.
Một số giải tính hòa, bỏ hiệp phụ. Kéo đối phương lệch trọng tâm rồi mới vào đòn, cố nhấc bổng người đang đứng vững gần như không bao giờ thành công.
Càng để lâu thì đối thủ càng siết chặt vị trí, phản ứng trong khoảnh khắc đầu tiên tốn ít sức hơn nhiều. Chuyền bước một quyết định chất lượng đợt tấn công.
Đếm nhịp đòn của đối thủ để tìm điểm phản công. Cách này ổn định hơn ném thẳng ở khoảng cách gần, và có ô vuông trên bảng làm mốc ngắm sẵn.
Chỉ đè được một bên vai thì trận đấu vẫn tiếp tục, nên khóa cả hai vai mới là mục tiêu thật của mọi thế ghim. Vị trí này không phải người khỏe nhất mà là người giữ nhịp ổn định nhất, đây là điểm nhiều người hiểu nhầm.
Góc mặt gậy quyết định bóng bay cao hay xa, chọn gậy theo khoảng cách còn lại chứ không theo cảm giác tự tin. Má trong cho độ chính xác cao hơn nhưng lực yếu đi, nên chọn kiểu sút theo khoảng cách tới khung thành chứ không theo thói quen.
Sân trong nhà nhỏ, nhịp độ nhanh hơn. Bóng bàn giao cầu sai luật bị tính lỗi ngay lập tức.
Chuyền gậy tiếp sức phải diễn ra trong vùng quy định. Ném từ góc bảng có góc vào rổ hẹp hơn.
Kỹ thuật đạp thành tốt bù được khoảng cách đáng kể, đây là phần mà người mới thường bỏ qua khi luyện tập. Trượt băng nghệ thuật chấm cả kỹ thuật lẫn nghệ thuật.
Cùng một động tác đỡ cho kết quả khác nhau tùy loại xoáy đang tới, nên nhìn cổ tay đối thủ lúc giao là kỹ năng quan trọng. Khoảnh khắc bóng chưa được khống chế là lúc dễ đoạt nhất, chậm một nhịp là họ đã ngẩng đầu và có nhiều lựa chọn.
Ba pha bóng bổng liên tiếp là chiến thuật thường gặp khi đội cao to hơn đối thủ.
09-11
Bóng đi cong nhờ lực xoáy nên điểm ngắm không phải là điểm bóng sẽ tới, đây là điều khiến đá phạt khó hơn sút thẳng.
09-11
Xoay nhiều vòng cho điểm cao nhưng dễ ngã.
09-11
Sunday
09-11
